２月１日（木）の給食

＜きょうのメニュー＞

*あんかけ焼(や)きそば

*ワンパー漬(づ)け

*杏(あん)仁(にん)豆腐(どうふ)

*牛乳　

今日(きょう)から2月(がつ)です。2月(がつ)の給食(きゅうしょく)目標(もくひょう)は、「よく噛(か)んで食(た)べよう」です。みなさん「ひみこのはがいーぜ」覚(おぼ)えていますか。これは、噛(か)むことで得(え)られる効果(こうか)を語呂(ごろ)にしたものです。卑弥呼(ひみこ)の時代(じだい)は噛(か)む回数(かいすう)は、現代(げんだい)の食事(しょくじ)の6倍(ばい)だそうです。今日(きょう)のあんかけ焼(や)きそばやワンパー漬(づ)けには、弾力(だんりょく)のあるエビやイカが入(はい)っています。これにより噛(か)む回数(かいすう)が自然(しぜん)に増(ふ)えます。ぜひ、みなさんも普段(ふだん)の食事(しょくじ)でも奥歯(おくば)でよく噛(か)むことを意識(いしき)してみてください。